슈퍼푸드 아로니아

 아로니아

Aronia berry 

아로니아는 피부의 콜라겐 생성을 용이하게 하여 주름을 개선시키며, 망막 내 로돕신의 재합성을 도와 눈 건강에 도움을 주며, 체내 지질개선에 의한 혈액순환을 도와 혈압을 안정화에 도움을 주며, 지방흡수를 억제하고 저장되어 있는 지방을 태워 체중감량 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

아로니아는 안토시아닌 등 항산화물질 인 polyphenol 이 매우 풍부한 슈퍼푸드로, 안토시아닌 함유량은 100g당 1,480mg 함유하고 있다. 

 

 

아로니아는 봄에 꽃과 열매가 열리며, 8~9월에 열매를 수확할 수 있다. 영하 40도의 추위, 강렬한 자외선, 가혹한 환경에서도 잘 자라는 나무이다.

아로니아